当女性妊娠到第七个月的孕妈月养养胎时候，这时候孕妈腹中的胎护胎儿就会自动卷缩，母体的理极上海代生最正规机构空间对于宝宝来说是越来越小了，并且这个时候也是致的中医胎儿它的脑袋和皮毛黄金发育期，因此这就会使得胎儿活动得特别频繁，孕妈月养养胎所以这时候的胎护妈妈就会感觉到孩子会时常踢自己的肚子，而这时候主要起到关键作用的理极经脉便是手太阴肺经了。

　　其实这个时间段里，致的中医孕妈最需要多吃的孕妈月养养胎就是白色食物了，比如百合、胎护雪梨、理极上海代生最正规机构白萝卜、致的中医白菜、孕妈月养养胎山药、胎护豆腐、理极银耳以及米面等。各位孕妈要知道，白色是入人体肺经的，因此又具有滋阴益气的功效，所以说是非常适合这时候的孕妈食用。

　　当然这时候的孕妈也要多吃一些深海鱼，比如带鱼、三文鱼以及金枪鱼等。各位孕妈要明白，深海鱼所含的营养是非常丰富的，比如DHA、EPA等营养成分就非常高，而这些营养成分对于宝宝的脑力以及视力而言是非常有帮助的。

　　除此之外，由于现在孕妈才怀孕七个月，因此说这时候的孕妈就不适宜增加太多饱和的脂肪酸，不过这时候孕妈非常适合吃一些干果。因为干果可以增加不饱和的脂肪酸，所以孕妇就需要多摄入核桃、花生以及芝麻等坚果。

　　不过这时候的孕妈就要切忌要少吃一些寒凉生冷的食物，为什么呢?因为人机体中的肺脏是特别娇嫩的，因此说若人经常进食冷饮的话，那么就会容易伤到人体的肺脏。

　　当然在起居上，孕妈也需要注意，比如情绪就要保持相对的平稳，切忌大喜大悲;而在体温上也需要孕妈注意，最好就是保持自己的腹部达到恒温，在洗澡的时候，不用过于热的水，也尽量少开些空调。